برای دریافت مشاوره با ما در ارتباط باشید.

نیروی حال

کتاب نیروی حال درباره یادگیری حضور کامل در لحظه و تمرکز بر اکنون است. این کتاب نوشته اکهارت تله و ترجمه فرناز فرود است و به خواننده نشان می دهد چگونه با آگاهی از افکار و احساسات، آرامش ذهنی و رضایت درونی را تجربه کند.

قیمت کتاب :

قیمت اصلی تومان۲۶۰,۰۰۰ بود.قیمت فعلی تومان۲۳۴,۰۰۰ است.

ناموجود

وزن 348 گرم
نویسنده:

مترجم:

موضوع:

,

,

شابک :

9.78965E+12

تعداد صفحه:

112

قطع:

نوبت چاپ:

انتشارات:

معرفی کتاب نیروی حال

“کتاب نیروی حال” نوشته اکهارت تله و ترجمه هنگامه آذرمی، به آموزش زندگی در لحظه حال و رهایی از نگرانی‌ها و استرس‌های ذهنی می‌پردازد. این کتاب با تمرین‌ها و مثال‌های عملی نشان می‌دهد چگونه می‌توان آگاهی خود را از ذهن و افکار منفی جدا کرد و با تمرکز بر اکنون، آرامش و رضایت بیشتری در زندگی پیدا کرد. کتاب در دسته‌بندی کتاب های روانشناسی و توسعه فردی قرار می‌گیرد و برای کسانی که به دنبال رشد شخصی و کنترل بهتر ذهن خود هستند، منبعی ارزشمند است.

با استفاده از راهکارهای ساده و قابل اجرا، کتاب تمرین نیروی حال به خواننده کمک می‌کند مهارت‌های ذهن‌آگاهی و حضور در لحظه را تقویت کند، روابط فردی و کاری بهتری بسازد و کیفیت زندگی خود را بهبود دهد. این اثر برای علاقه‌مندان به روانشناسی کاربردی، مدیتیشن و توسعه فردی الهام‌بخش و عملی است.

کتاب نیروی حال مناسب چه کسانی است

  • افرادی که به دنبال آرامش ذهنی و کاهش استرس هستند
  • کسانی که می‌خواهند مهارت حضور در لحظه و ذهن‌آگاهی را تقویت کنند
  • علاقه‌مندان به توسعه فردی و روانشناسی کاربردی
  • کسانی که می‌خواهند کیفیت زندگی و روابط خود را بهبود دهند
  • افرادی که به دنبال راهکارهای عملی برای مدیریت افکار و احساسات هستند

خرید کتاب نیروی حال

کتاب نیروی حال در فروشگاه کتاب شید عرضه می شود و با بسته بندی ایمن و ارسال سریع به دست علاقه مندان می رسد. این کتاب نوشته اکهارت تله و ترجمه فرناز فرود، به آموزش مهارت حضور در لحظه و تمرکز بر اکنون می پردازد و نشان می دهد چگونه با آگاهی از افکار و احساسات، می توان آرامش ذهنی و رضایت درونی را تجربه کرد.
کتاب با تمرین های عملی و مثال های ملموس به خواننده کمک می کند استرس خود را کاهش دهد، تصمیمات آگاهانه تری بگیرد و زندگی شخصی و حرفه ای خود را با آرامش و تمرکز بیشتری مدیریت کند و برای علاقه مندان به روانشناسی و توسعه فردی اثری الهام بخش و کاربردی به شمار می آید.

0 دیدگاه
0
0
0
0
0

نقد و بررسی‌ها

حذف فیلترها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “نیروی حال”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کتاب های پیشنهادی برای شما

مقالات مرتبط کتاب شید