نیروی حال
کتاب نیروی حال درباره یادگیری حضور کامل در لحظه و تمرکز بر اکنون است. این کتاب نوشته اکهارت تله و ترجمه فرناز فرود است و به خواننده نشان می دهد چگونه با آگاهی از افکار و احساسات، آرامش ذهنی و رضایت درونی را تجربه کند.
قیمت کتاب :
تومان۲۶۰,۰۰۰ قیمت اصلی تومان۲۶۰,۰۰۰ بود.تومان۲۳۴,۰۰۰قیمت فعلی تومان۲۳۴,۰۰۰ است.
ناموجود
| وزن | 348 گرم |
|---|---|
| نویسنده: | |
| مترجم: | |
| موضوع: | , , |
| شابک : |
9.78965E+12 |
| تعداد صفحه: |
112 |
| قطع: | |
| نوبت چاپ: | |
| انتشارات: |
معرفی کتاب نیروی حال
“کتاب نیروی حال” نوشته اکهارت تله و ترجمه هنگامه آذرمی، به آموزش زندگی در لحظه حال و رهایی از نگرانیها و استرسهای ذهنی میپردازد. این کتاب با تمرینها و مثالهای عملی نشان میدهد چگونه میتوان آگاهی خود را از ذهن و افکار منفی جدا کرد و با تمرکز بر اکنون، آرامش و رضایت بیشتری در زندگی پیدا کرد. کتاب در دستهبندی کتاب های روانشناسی و توسعه فردی قرار میگیرد و برای کسانی که به دنبال رشد شخصی و کنترل بهتر ذهن خود هستند، منبعی ارزشمند است.
با استفاده از راهکارهای ساده و قابل اجرا، کتاب تمرین نیروی حال به خواننده کمک میکند مهارتهای ذهنآگاهی و حضور در لحظه را تقویت کند، روابط فردی و کاری بهتری بسازد و کیفیت زندگی خود را بهبود دهد. این اثر برای علاقهمندان به روانشناسی کاربردی، مدیتیشن و توسعه فردی الهامبخش و عملی است.
کتاب نیروی حال مناسب چه کسانی است
- افرادی که به دنبال آرامش ذهنی و کاهش استرس هستند
- کسانی که میخواهند مهارت حضور در لحظه و ذهنآگاهی را تقویت کنند
- علاقهمندان به توسعه فردی و روانشناسی کاربردی
- کسانی که میخواهند کیفیت زندگی و روابط خود را بهبود دهند
- افرادی که به دنبال راهکارهای عملی برای مدیریت افکار و احساسات هستند
خرید کتاب نیروی حال
کتاب نیروی حال در فروشگاه کتاب شید عرضه می شود و با بسته بندی ایمن و ارسال سریع به دست علاقه مندان می رسد. این کتاب نوشته اکهارت تله و ترجمه فرناز فرود، به آموزش مهارت حضور در لحظه و تمرکز بر اکنون می پردازد و نشان می دهد چگونه با آگاهی از افکار و احساسات، می توان آرامش ذهنی و رضایت درونی را تجربه کرد.
کتاب با تمرین های عملی و مثال های ملموس به خواننده کمک می کند استرس خود را کاهش دهد، تصمیمات آگاهانه تری بگیرد و زندگی شخصی و حرفه ای خود را با آرامش و تمرکز بیشتری مدیریت کند و برای علاقه مندان به روانشناسی و توسعه فردی اثری الهام بخش و کاربردی به شمار می آید.

نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.