-10%اتمام موجودی
زندگی خود را دوباره بیافرینید - تصویر 1
بزرگنمایی تصویر

برای دریافت مشاوره با ما در ارتباط باشید.

ارتباط در واتس اپ
ارتباط در تلگرام

زندگی خود را دوباره بیافرینید

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید کتابی در حوزه روانشناسی و خودیاری است که به خواننده نشان می دهد چگونه می تواند الگوهای فکری و رفتاری محدودکننده خود را شناسایی و تغییر دهد و زندگی شادتر و متعادل تری بسازد. این کتاب با ارائه تمرین های عملی و راهکارهای علمی به افراد کمک می کند تا نگرش مثبت و آرامش ذهنی بیشتری پیدا کنند.

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید برای افرادی مناسب است که به رشد شخصی، بهبود سلامت روان و افزایش کیفیت زندگی علاقه دارند و توسط انتشارات میلکان منتشر شده است. این اثر انتخابی مناسب برای کسانی است که می خواهند با تمرین های کاربردی و علمی، زندگی متعادل تر و با آرامش بیشتری داشته باشند.

دسته:

قیمت کتاب :

قیمت اصلی تومان۵۱۵,۰۰۰ بود.قیمت فعلی تومان۴۶۳,۵۰۰ است.

ناموجود

وزن 404 گرم
نویسنده:

,

مترجم:

موضوع:

,

شابک :

9.78623E+12
تعداد صفحه:

478
نوبت چاپ:

انتشارات:

معرفی کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

“کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید” اثری در حوزه روانشناسی و خودیاری است که توسط جفری یانگ و جنت کلوسکو نوشته شده و با ترجمه رضا اکبری در دسترس فارسی زبانان قرار گرفته است. این کتاب به خواننده کمک می کند تا با شناسایی الگوهای رفتاری و فکری محدودکننده، روش هایی برای تغییر آنها و ایجاد زندگی شادتر و متعادل تر پیدا کند.

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید در دسته کتاب های روانشناسی و رشد فردی قرار می گیرد و برای افرادی مناسب است که می خواهند الگوهای منفی ذهنی و رفتاری خود را تغییر دهند، سلامت روان خود را بهبود بخشند و با تمرین های عملی کیفیت زندگی خود را ارتقا دهند.

قسمتی از فهرست کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

  • معرفی الگوهای فکری و رفتاری محدودکننده
  • شناخت ریشه های مشکلات عاطفی و روانی
  • روش های تغییر باورها و الگوهای منفی
  • تمرین های عملی برای تقویت خودآگاهی
  • ایجاد عادت های مثبت و سالم
  • بهبود روابط شخصی و اجتماعی
  • مدیریت استرس و اضطراب
  • گام های عملی برای ساختن زندگی متعادل و شادتر

خرید کتاب بی استرس

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید در فروشگاه کتاب شید عرضه می شود و با بسته بندی ایمن و ارسال سریع در دسترس علاقه مندان قرار می گیرد. این کتاب برای افرادی مناسب است که به رشد شخصی، بهبود سلامت روان و افزایش آرامش ذهنی اهمیت می دهند و می خواهند با استفاده از راهکارهای علمی و تمرین های عملی نگرش مثبت و متعادلی نسبت به زندگی و اهداف خود پیدا کنند.

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید به خواننده کمک می کند تا با شناسایی و تغییر الگوهای فکری و رفتاری محدودکننده، کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشد و با تمرکز، آرامش و انگیزه بیشتری به مسائل روزمره و تصمیم گیری های مهم رسیدگی کند. این اثر انتخابی مناسب برای کسانی است که به بهبود کیفیت زندگی، افزایش اعتماد به نفس و ارتقای سلامت روان علاقه مند هستند.

0 دیدگاه
0
0
0
0
0

نقد و بررسی‌ها

حذف فیلترها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “زندگی خود را دوباره بیافرینید”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ادامه مطلب

کتاب های پیشنهادی برای شما

-10%
مشاهده سریع

شجاعت مطلوب نبودن

قیمت اصلی تومان۳۷۵,۰۰۰ بود.قیمت فعلی تومان۳۳۷,۵۰۰ است.
افزودن به سبد خرید
شجاعت مطلوب نبودن کتابی در حوزه کتاب روانشناسی است که با ساختار گفت و گو محور، مفاهیم روانشناسی آدلری را به زبانی ساده و قابل فهم توضیح می دهد. این کتاب درباره رهایی از نیاز به تایید دیگران، پذیرش مسئولیت زندگی و ساختن معنای شخصی خوشبختی است و به خواننده کمک می کند نگاه عمیق تری به روابط، اهداف و انتخاب های خود داشته باشد. این اثر توسط نشر میلکان منتشر شده است. شجاعت مطلوب نبودن برای افرادی مناسب است که به رشد شخصی، خودشناسی و بهبود کیفیت زندگی علاقه دارند و می خواهند از ترس قضاوت دیگران فاصله بگیرند. این کتاب به ویژه برای کسانی که در روابط، تصمیم گیری ها یا احساس ارزشمندی شخصی دچار تردید هستند، الهام بخش است و مسیر فکری تازه ای برای زندگی آگاهانه تر پیشنهاد می دهد.
-10%
کتاب ذهن هرمی
مشاهده سریع

ذهن هرمی

قیمت اصلی تومان۳۴۵,۰۰۰ بود.قیمت فعلی تومان۳۱۰,۵۰۰ است.
افزودن به سبد خرید
کتاب ذهن هرمی کتابی از ولاد بلیافسکی است که به آموزش سازماندهی و ساختاردهی تفکر انسان میپردازد و نشان میدهد چگونه می توان با تفکر منطقی و سلسله مراتبی تصمیم های بهتری گرفت. اين کتاب توسط انتشارات نشر نوين توسعه منتشر شده است.
-10%
مشاهده سریع

کارما

قیمت اصلی تومان۲۵۹,۰۰۰ بود.قیمت فعلی تومان۲۳۳,۱۰۰ است.
افزودن به سبد خرید
کارما کتابی از ساد گورو است که به شکلی ساده و قابل فهم توضیح می دهد چگونه انتخاب ها، افکار و رفتارهای ما به صورت مستقیم بر مسیر زندگی اثر می گذارند. این کتاب در دسته کتاب های روانشناسی و خودشناسی قرار می گیرد و مفهوم کارما را نه به شکل باور پیچیده، بلکه به عنوان ابزاری برای آگاهی، آزادی درونی و مسئولیت پذیری فردی معرفی می کند. این اثر با ترجمه هما قناد و توسط نشر میلکان منتشر شده است. کارما برای افرادی مناسب است که به رشد فردی، زندگی آگاهانه و درک عمیق تر از خود علاقه دارند و می خواهند نگاه تازه ای به اتفاقات زندگی پیدا کنند. اگر به دنبال آرامش ذهنی، تغییر نگرش و ساختن زندگی آگاهانه تر هستید، این کتاب می تواند همراهی الهام بخش و کاربردی برای شما باشد.

مقالات مرتبط کتاب شید

۵ کتاب دوزبانه کودک | آموزش انگلیسی به کودکان
26 مهر

۵ کتاب دو‌زبانه کودک برای یادگیری زبان انگلیسی در کنار سرگرمی

آشنایی کودکان با زبان انگلیسی از طریق کتاب می‌تواند تجربه‌ای جذاب و لذت‌بخش باشد. کتاب‌های دوزبانه کودک با ترکیب زبان فارسی و انگلیسی، فرصتی فراهم می‌کنند تا کودکان در کنار مشاهده تصاویر و آشنایی با موضوعات مورد علاقه خود، با واژه‌های تازه نیز روبه‌رو شوند. اگر به دنبال کتاب دوزبانه کودک برای فرزندتان هستید، بهتر است عنوانی را انتخاب کنید که با علاقه، سطح آشنایی با زبان و مرحله یادگیری او هماهنگ باشد. در این مقاله پنج کتاب دوزبانه از موضوعات متنوع را معرفی می‌کنیم که می‌توانید در فروشگاه کتاب شید بررسی کنید. ۱. کتاب دوزبانه لگو نینجا؛ انتخابی برای علاقه‌مندان به شخصیت‌های نینجا کودکانی که به شخصیت‌های ماجراجو و دنیای لگو نینجا علاقه دارند، ممکن است با دیدن کتابی با این موضوع انگیزه بیشتری برای ورق زدن و مطالعه پیدا کنند. انتخاب کتاب متناسب با علایق کودک می‌تواند به ایجاد ارتباط مثبت با کتاب و یادگیری کمک کند. اگر فرزندتان به این شخصیت‌ها...
ادامه مطلب
۵ کتاب برتر رشد فردی و موفقیت که ارزش خواندن دارند
26 مهر

۵ کتاب برتر برای رشد فردی و موفقیت؛ از تغییر نگرش تا شناخت خود

رشد فردی فقط به معنای موفقیت شغلی یا رسیدن به اهداف مالی نیست؛ شناخت بهتر خود، تغییر عادت‌های ناکارآمد، تصمیم‌گیری آگاهانه و پیدا کردن معنای زندگی نیز بخشی از این مسیر هستند. کتاب‌های رشد فردی می‌توانند با ارائه ایده‌های تازه و تجربه‌های نویسندگان، به ما کمک کنند نگاه دقیق‌تری به زندگی داشته باشیم. اگر به دنبال بهترین کتاب‌های رشد فردی و موفقیت هستید، در این مقاله پنج کتاب را معرفی می‌کنیم که هرکدام از زاویه‌ای متفاوت به خودشناسی، تغییر نگرش و پیشرفت شخصی می‌پردازند. ۱. کتاب طرز فکر؛ تغییر نگرش برای رشد و موفقیت کتاب «طرز فکر» نوشته کارول اس. دوک به تفاوت میان نگرش ثابت و نگرش رشد می‌پردازد. این کتاب توضیح می‌دهد که باورهای ما درباره توانایی‌ها چگونه می‌توانند بر یادگیری، عملکرد و مواجهه با چالش‌ها تأثیر بگذارند. اگر می‌خواهید از اشتباهات خود درس بگیرید، با دشواری‌ها سازنده‌تر روبه‌رو شوید و برای یادگیری مداوم تلاش کنید، این کتاب می‌تواند گزینه مناسبی برای...
ادامه مطلب
چرا کتاب خواندن زندگی ما را تغییر می‌دهد؟
26 مهر

چرا کتاب خواندن زندگی ما را تغییر می‌دهد؟

چرا کتاب خواندن زندگی ما را تغییر می‌دهد؟ کتاب خواندن یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای یادگیری، افزایش آگاهی و شناخت بهتر جهان است. هر کتاب می‌تواند ما را با ایده‌های تازه، تجربه‌های متفاوت و دیدگاه‌هایی آشنا کند که نگرش ما را به زندگی تغییر می‌دهند. فواید کتاب خواندن فقط به افزایش اطلاعات محدود نمی‌شود؛ مطالعه می‌تواند به تقویت تمرکز، رشد فردی و ایجاد فرصتی برای فاصله گرفتن از شلوغی‌های روزمره کمک کند. در دنیای امروز که بخش زیادی از زمان ما صرف محتوای کوتاه و شبکه‌های اجتماعی می‌شود، اختصاص دادن زمانی مشخص به مطالعه فرصتی برای تفکر عمیق‌تر و یادگیری مداوم فراهم می‌کند. در ادامه، با مهم‌ترین تأثیرات کتاب خواندن و راه‌های تبدیل آن به یک عادت روزانه آشنا می‌شویم. ۱. افزایش دانش و آگاهی یکی از مهم‌ترین فواید مطالعه، آشنایی با اطلاعات و تجربه‌های تازه است. کتاب‌های علمی، تاریخی، روان‌شناسی و ادبی هرکدام می‌توانند بخشی از شناخت ما را نسبت به انسان و...
ادامه مطلب