اعتماد به نفس دستیابی به آن و زندگی با آن
کتاب اعتماد به نفس دستیابی به آن و زندگی با آن کتابی روانشناسی است که توسط باربارا دی آنجلیس نوشته شده و انتشارات نسل نواندیش آن را منتشر کرده است. این کتاب به شکلی ساده و انسانی توضیح می دهد که اعتماد به نفس چیست، چگونه می توان آن را پرورش داد و چه تاثیر مثبتی بر زندگی شخصی و روابط اجتماعی دارد.
این کتاب برای افرادی مناسب است که می خواهند مهارت های شخصی خود را تقویت کنند، بر ترس ها و تردیدهای خود غلبه کنند و زندگی با اعتماد به نفس واقعی را تجربه کنند. اعتماد به نفس دستیابی به آن و زندگی با آن با تمرین های عملی و مثال های کاربردی راهنمایی می کند تا خواننده به رشد فردی و بهبود کیفیت زندگی برسد.
قیمت کتاب :
تومان۱۲۹,۹۰۰ قیمت اصلی تومان۱۲۹,۹۰۰ بود.تومان۱۱۶,۹۱۰قیمت فعلی تومان۱۱۶,۹۱۰ است.
ناموجود
| وزن | 173 گرم |
|---|---|
| نویسنده: | |
| مترجم: | |
| موضوع: | , |
| شابک : |
۹۷۸۹۶۴۵۸۸۵۹۵۱ |
| تعداد صفحه: |
۱۰۴ |
| نوبت چاپ: | |
| انتشارات: |
معرفی کتاب اعتماد به نفس دستیابی به آن و زندگی با آن
“کتاب اعتماد به نفس دستیابی به آن و زندگی با آن” اثری در حوزه روانشناسی و رشد فردی است که توسط باربارا دی آنجلیس نوشته شده و با زبانی ساده و قابل فهم به مفهوم اعتماد به نفس می پردازد. این کتاب توضیح می دهد اعتماد به نفس چگونه شکل می گیرد و چه تاثیری بر احساسات درونی، روابط و تصمیم های روزمره انسان دارد.
کتاب اعتماد به نفس دستیابی به آن و زندگی با آن با ترجمه هادی ابراهیم زاده به خواننده کمک می کند تا با شناخت باورها و الگوهای ذهنی خود، نگاه سالم تری به خود و توانایی هایش داشته باشد. این اثر در دسته کتاب های روانشناسی قرار می گیرد و برای افرادی مناسب است که به بهبود کیفیت زندگی، آرامش ذهنی و رشد شخصی علاقه دارند.
قسمتی از فهرست کتاب اعتماد به نفس دستیابی به آن و زندگی با آن
- مقدمه: چرا اعتماد به نفس مهم است
- اعتماد به نفس چیست و از کجا میآید
- شناخت ترسها و موانع درونی
- تکنیکهای افزایش اعتماد به نفس
- تمرینهای عملی برای تقویت اعتماد به نفس
- ایجاد نگرش مثبت و خودباوری
- اعتماد به نفس در روابط اجتماعی
- زندگی با اعتماد به نفس و حفظ آن
- نتیجهگیری و گامهای بعدی برای رشد شخصی
خرید کتاب اعتماد به نفس دستیابی به آن و زندگی با آن
کتاب اعتماد به نفس دستیابی به آن و زندگی با آن در فروشگاه کتاب شید عرضه می شود و با بسته بندی ایمن و ارسال سریع در اختیار علاقه مندان قرار می گیرد. این کتاب برای افرادی مناسب است که به رشد شخصی، افزایش تمرکز و تقویت توانایی های ذهنی خود علاقه دارند و می خواهند با تمرین های عملی و علمی، عملکرد روزمره و کیفیت زندگی خود را بهبود دهند.
کتاب اعتماد به نفس دستیابی به آن و زندگی با آن به خواننده کمک می کند تا با مثال های کاربردی و تمرین های قابل اجرا، اعتماد به نفس خود را تقویت کند، مهارت حل مسئله و تفکر خلاق را افزایش دهد و بر تردیدها و موانع ذهنی غلبه کند. این کتاب انتخابی مناسب برای کسانی است که به توسعه توانایی های فردی و بهبود کیفیت زندگی علاقه مند هستند.

نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.