وقتی بدن نه می گوید

معرفی کتاب وقتی بدن نه می گوید

“کتاب وقتی بدن نه می گوید” به بررسی ارتباط عمیق بین ذهن احساسات و بدن می پردازد و نشان می دهد چگونه استرس های طولانی مدت فشارهای عاطفی و ناتوانی در نه گفتن می توانند به بیماری های جسمی منجر شوند. گابور مته با زبانی ساده و مثال های واقعی توضیح می دهد که بدن چگونه پیام های نادیده گرفته شده روان را از طریق درد و بیماری بیان می کند. این کتاب با ترجمه فهیمه بختیاری توسط انتشارات میلکان منتشر شده است.

کتاب وقتی بدن نه می گوید در دسته بندی کتاب های روانشناسی سلامت روان و خودشناسی قرار می گیرد و برای افرادی مناسب است که می خواهند ریشه های روانی بیماری ها را بهتر درک کنند. این اثر به خواننده کمک می کند الگوهای رفتاری ناسالم را بشناسد مرزهای شخصی خود را تقویت کند و با توجه بیشتر به نیازهای درونی به تعادل جسم و روان برسد.

کتاب وقتی بدن نه می گوید مناسب چه کسانی است

• افرادی که به سلامت روان و جسم به صورت همزمان اهمیت می دهند
• کسانی که دچار استرس مزمن فشارهای روحی یا فرسودگی روانی هستند
• افرادی که در نه گفتن و تعیین مرزهای شخصی مشکل دارند
• علاقه مندان به کتاب های روانشناسی و خودشناسی
• کسانی که می خواهند ارتباط بین احساسات سرکوب شده و بیماری های جسمی را بهتر درک کنند
• درمانگران مشاوران و دانشجویان حوزه روانشناسی و سلامت

خرید کتاب وقتی بدن نه می گوید

کتاب وقتی بدن نه می گوید در فروشگاه کتاب شید عرضه می شود و با بسته بندی ایمن و ارسال سریع به دست علاقه مندان می رسد. این کتاب برای افرادی مناسب است که می خواهند بفهمند فشارهای روانی طولانی مدت و احساسات بیان نشده چگونه می توانند بر سلامت جسم و ذهن اثر بگذارند و برای کسانی که به شناخت ریشه های روانی بیماری ها سلامت روان و درمان تروما علاقه دارند منبعی عمیق تاثیرگذار و آگاهی بخش به شمار می آید.