مینیمالیسم دیجیتال
کتاب مینیمالیسم دیجیتال به بررسی روش های هوشمندانه و کنترل شده استفاده از فناوری های دیجیتال میپردازد و نشان میدهد چگونه کاهش استفاده غیرضروری از گوشی، شبکه های اجتماعی و ابزارهای دیجیتال میتواند تمرکز، بهره وری و کیفیت زندگی را بهبود بخشد.
قیمت کتاب :
تومان۲۳۹,۰۰۰ قیمت اصلی تومان۲۳۹,۰۰۰ بود.تومان۲۱۵,۱۰۰قیمت فعلی تومان۲۱۵,۱۰۰ است.
1 عدد در انبار
| وزن | 247 گرم |
|---|---|
| نویسنده: | |
| مترجم: | |
| موضوع: | , |
| شابک : |
9.78623E+12 |
| تعداد صفحه: |
221 |
| قطع: | |
| نوبت چاپ: | |
| انتشارات: |
معرفی کتاب مینیمالیسم دیجیتال
“کتاب مینیمالیسم دیجیتال” نوشته کال نیوپورت است که به بررسی استفاده هوشمندانه و کنترل شده از فناوری های دیجیتال میپردازد.
نویسنده نشان میدهد چگونه کاهش استفاده غیرضروری از گوشی، شبکه های اجتماعی و ابزارهای دیجیتال میتواند به افزایش تمرکز، بهبود کیفیت زندگی و کاهش استرس کمک کند. ترجمه سمانه پرهیزکاری مفاهیم کتاب را به زبان فارسی روان و قابل فهم منتقل کرده است.
کتاب مینیمالیسم دیجیتال در دسته کتاب های روانشناسی، خودسازی و مدیریت زمان قرار میگیرد و توسط انتشارات میلکان منتشر شده است.
این کتاب برای افرادی مناسب است که میخواهند با نظم و آگاهی بیشتری از فناوری های دیجیتال استفاده کنند و زندگی شخصی و کاری متعادل تر و مؤثرتری داشته باشند.
کتاب مینیمالیسم دیجیتال مناسب چه کسانی است
- کسانی که به بهبود تمرکز و افزایش بهره وری علاقه دارند
- افرادی که میخواهند استفاده از فناوری و شبکه های اجتماعی را کنترل کنند
- کسانی که به مدیریت زمان و زندگی متعادل اهمیت میدهند
- افرادی که به خودسازی و رشد فردی علاقه دارند
- کسانی که میخواهند استرس و حواس پرتی ناشی از استفاده بیش از حد از ابزارهای دیجیتال را کاهش دهند
- خوانندگانی که به کتاب های روانشناسی کاربردی و سبک زندگی مدرن علاقه دارند
خرید کتاب مینیمالیسم دیجیتال
کتاب مینیمالیسم دیجیتال در فروشگاه کتاب شید عرضه میشود و با بسته بندی ایمن و ارسال سریع به دست علاقه مندان میرسد.
این کتاب برای افرادی مناسب است که به مدیریت زمان، افزایش تمرکز و کاهش وابستگی به فناوری علاقه دارند و میخواهند استفاده هوشمندانه از ابزارهای دیجیتال را در زندگی خود تجربه کنند.
کتاب مینیمالیسم دیجیتال با نگاهی کاربردی و الهام بخش نشان میدهد چگونه کاهش استفاده غیرضروری از گوشی، شبکه های اجتماعی و ابزارهای دیجیتال میتواند به زندگی متعادل تر، آرامش ذهن و بهره وری بیشتر منجر شود.
این کتاب خواننده را تشویق میکند با تمرین مینیمالیسم دیجیتال، کنترل بیشتری بر زمان و انرژی خود داشته باشد و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشد.

نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.