برای دریافت مشاوره با ما در ارتباط باشید.

تقصیر تو نیست

کتاب تقصیر تو نیست نوشته رامانی دورواسولا با ترجمه ناهید شیرزاد یک کتاب روانشناسی کاربردی است که به خواننده کمک می کند احساس گناه و سرزنش خود را بشناسد.

قیمت کتاب :

قیمت اصلی تومان۳۴۵,۰۰۰ بود.قیمت فعلی تومان۳۱۰,۵۰۰ است.

1 عدد در انبار

نویسنده:

مترجم:

موضوع:

,

شابک :

9.78622E+12

تعداد صفحه:

310

قطع:

نوبت چاپ:

انتشارات:

معرفی کتاب تقصیر تو نیست

“کتاب تقصیر تو نیست” نوشته رامانی دورواسولا با ترجمه ناهید شیرزاد یک کتاب روانشناسی کاربردی است که به موضوعات مرتبط با آسیب های روحی، احساس گناه و یادگیری مدیریت هیجانات می پردازد. این کتاب با زبانی ساده و همدلانه به خواننده کمک می کند تا بفهمد برخی مشکلات و شرایط زندگی خارج از کنترل او هستند و نیازی به سرزنش خود ندارد.

کتاب تقصیر تو نیست در دسته کتاب های روانشناسی و خودسازی قرار می گیرد و برای افرادی مناسب است که به دنبال افزایش خودآگاهی، بهبود سلامت روان و یادگیری مهارت های مقابله با چالش های عاطفی هستند. این کتاب به خواننده کمک می کند تا با درک بهتر احساسات خود، آرامش و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کند. این اثر توسط انتشارات میلکان منتشر شده و می تواند راهنمایی مفید برای افزایش خودآگاهی و تعادل در زندگی باشد.

قسمتی از فهرست کتاب تقصیر تو نیست

  • مقدمه: چگونه به اینجا رسیدیم؟
  • بخش یکم: رابطه با افراد خودشیفته
  • فصل یکم: طبقه‌بندی خودشیفتگی
  • فصل دوم: مرگ در اثر هزاران ضربه؛ روابط با خودشیفته‌ها
  • فصل سوم: تأثیرات بدرفتاری ناشی از خودشیفتگی
  • بخش دوم: تشخیص، بهبود، درمان و رشد
  • فصل چهارم: گذشته‌ات را درک کن
  • فصل پنجم: آغوش بگشا برای پذیرش رادیکال
  • فصل ششم: سوگواری‌کردن و بهبودیافتن از روابط خودشیفته‌محور
  • فصل هفتم: مقاوم‌ترشدن در برابر خودشیفته‌ها‌
  • فصل هشتم: درمان و رشد وقتی می‌مانی
  • فصل نهم: داستان خودت را بازنویسی کن

خرید کتاب تقصیر تو نیست

کتاب تقصیر تو نیست در فروشگاه کتاب شید عرضه می شود و با بسته بندی ایمن و ارسال سریع در دسترس علاقه مندان قرار می گیرد. این کتاب برای افرادی مناسب است که می خواهند با درک بهتر احساسات خود، احساس گناه و سرزنش بیهوده را کنار بگذارند و زندگی آرام تر و هدفمندتری داشته باشند. محتوای کتاب کمک می کند تا با افزایش خودآگاهی، تمرکز و اعتماد به نفس، تعادل و آرامش بیشتری در زندگی روزمره تجربه شود.

0 دیدگاه
0
0
0
0
0

نقد و بررسی‌ها

حذف فیلترها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “تقصیر تو نیست”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کتاب های پیشنهادی برای شما

مقالات مرتبط کتاب شید